成人健康 Archives - Sharon・許恬維營養師的健康食光

兒童健康, 成人健康

你知道益生菌怎麼吃、怎麼保存嗎？！關於益生菌的正確觀念

你知道買回家的益生菌怎麼吃、怎麼保存嗎？！關於益生菌的正確觀念

接續之前的文章「益生菌怎麼挑，讓營養師…

Sharon
2024 年 7 月 2 日

成人健康

紅麴還可以吃嗎？！營養師告訴你購買紅麴的注意事項

買紅麴

購買紅麴之前，先來認識一下紅麴吧！你知…

Sharon
2024 年 5 月 21 日